志村けんのバカ殿様 DVD-BOX - 志村けん, 志村けん
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6時前に起床。牛乳を飲んで







タバコを吸う。







7時ラジオ体操。




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7時半朝食

ご飯280g

味噌汁

炒り豆腐

のり佃煮

細切り味噌大根
















朝食食後の服薬

9時半から朝礼




検温




今日の午前のプログラムは、ミーティングで好きな番組とか、憧れの芸能人とかを各々で、発表した。

プログラム終了後に採血をし、タバコを吸いに行く。





志村けんさんの訃報を速報で流れて、びっくり致しました。









12時昼ごはん




ご飯280g

とんかつ

ミックススロー

野菜炒め

おかか和え

食後の服薬

午後からのプログラムは、運動したり、ストレッチしたりでした。













18時晩ご飯




晩ご飯

ご飯280g

牛乳

筑前煮

胡麻和え

はりはり漬

食後の服薬










ブログ更新するため書いたりで時間潰したり、ネット見たりしてまったり。




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寝る前の服薬です。




22時消灯