6時起床。



7時ラジオ体操。


7時半朝食

ご飯200g

赤だし

イワシの生姜煮

おかか

インゲンの和え物


9時半朝礼


病院のソーシャルワーカーと話


12時昼ごはん

鳥ももの焼いたやつ

マカロニサラダ

酢の物

味噌汁無し



服薬


14時プログラムでDVDを見る。



14時半過ぎにシャワー浴び。


18時から晩ご飯なので、そこからはしばし、自由時間。



18時晩ご飯

晩ご飯

かれいの生姜焼

ゴマ和え

里芋とちくわの煮物

ローファートミルク

ご飯200g


服薬


22時消灯なので、自由時間。