6時起床。

7時ラジオ体操。

7時半朝食

ご飯200g

赤だし

イワシの生姜煮

おかか

インゲンの和え物

9時半朝礼

病院のソーシャルワーカーと話

12時昼ごはん

鳥ももの焼いたやつ

マカロニサラダ

酢の物

味噌汁無し

服薬

14時プログラムでDVDを見る。

14時半過ぎにシャワー浴び。

18時から晩ご飯なので、そこからはしばし、自由時間。

18時晩ご飯

晩ご飯

かれいの生姜焼

ゴマ和え

里芋とちくわの煮物

ローファートミルク

ご飯200g

服薬

22時消灯なので、自由時間。